服装チェック

 自然に対する違和感がなく、動きやすい服装であれば、とくに決まっているわけではありません。次のことを参考に工夫してみてください。

帽  子

帽子は頭部を保護します。暑い日は忘れずに。

上  着

上着は長袖が機能的。虫刺されやけがの防止になります。観察ノートが入るくらいのポケットがあると便利です。

リュック
サック

お弁当、水筒、雨具はリュックサックへ。両手が自由に使えます。

ズボン

スカートや半ズボンより長ズボンのほうがけがや虫刺されの防止になります。

靴は運動靴が良いでしょう。雨の日は長靴を履いたほうが良いでしょう。

 持ち物チェック

ポケットに入る小さなノートと鉛筆を持ちましょう。観察したことを記録して、自分だけのフィールドノートを作りましょう。

ルーペ・双眼鏡があると便利です。小さな物を大きく見たり、遠くのものを近くに見たり。新しい発見があるかも!

図鑑は手に持てる小さなものを!

 「五感を十分に活用
   しよう」

@ 目をこらしてじっと見つめてみましょう

目の高さも、いろいろ変えてみましょう。
新しい発見があるかも!

A そっと耳を澄ましましょう

鳥のさえずり、虫の声、風の音、音はいくつあるでしょう。何の音かわかりますか?

B においをかいでみましょう
花や落ち葉、木のにおいも違いがあります。
C 味わってみましょう

鳥や虫が食べているものはどんな味がするのでしょうか?

D さわってみましょう

木の幹の手ざわりはどうですか?いろいろさわって比べてみましょう。

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